ЛИЧНОЕ СЧАСТЬЕ, ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ОТНОШЕНИЯ И ЛЮБОВЬ

Хочу поделиться коллекцией женских «ляпов» в отношениях,

которые я собирала на протяжении своей деятельности психолога и коуча. Какие-то из них и ты допускала в прошлом. Переосмысли их и начинай постепенно следовать более успешным и эффективным стратегиям.

ЖЕНСКИЕ ОШИБКИ В ОТНОШЕНИЯХ: 

1. Думать, что тебя полюбят за душевную красоту (причем желательно с первого взгляда).
2. Откладывать дела, потому что он назначил свидание в последнюю минуту. 

3. Постоянно думать о том, как ему понравиться.

4. Говорить ему слишком много комплиментов.
5. Начать заботиться о нем по-матерински, чтобы он понял: ты можешь стать ему хорошей женой.

6. Постоянно извиняться. 

7. Соревноваться с другими женщинами за его внимание.
8. Притворяться, стараться быть хорошей актрисой, чтобы войти в роль, которая должна ему понравиться. 

9. Смущаться и отрицать свои достоинства, принимая комплименты.
10. Спорить с ним, убеждать в чем-то и уговаривать.

11. Бояться его потерять. 

12. Постоянно проявлять инициативу в отношениях: назначать ему свидания, звонить, писать.

13. Надеяться, что он изменится.

14. Демонстрировать грусть, обиду, тревогу и всем своим видом давать понять, что это связано с ним.

15. Быть пессимисткой. 

16. Требовать внимания, свиданий, признаний, обещаний.
17. Растворяться в любимом.
18. Не расспрашивать о его жизненных планах, интересах, ценностях из-за опасения показаться слишком любопытной.

19. Жить в ожидании его звонка, SMS, свиданий.
20. Чаще оставаться дома по вечерам в надежде, что он позвонит и пригласит на свидание. 

21. Забыть о своих хобби и друзьях.
22. Говорить о себе много, сильно приукрашивая информацию и стараясь ему понравиться изо всех сил.

23. Постоянно подвергать жесткому анализу все, что он сказал.
24. Жаловаться, ныть.
25. Стараться угодить.
26. Спрашивать разрешения.
27. Ждать, пока он первый закончит разговор по телефону или попрощается при встрече, даже когда ты занята или тебе стало неинтересно.

28. Говорить только о том, что, как ты предполагаешь, ему интересно, но в чем ты не разбираешься.
29. Демонстрировать свою неуверенность.
30. Постоянно мечтать о нем и о том, как вы можете быть счастливы, когда поженитесь.
31. Сразу отвечать на его SMS, чем бы в этот момент ты ни была занята.
32. Пытаться выяснить, как он к тебе относится, часто спрашивать: «Ты меня любишь?»
33. Писать длинные SMS с кучей смайликов.
34. Стараться не замечать своего душевного дискомфорта, когда он находится рядом.




  • 35. Прощать его за невнимание.

    36. Заниматься с ним сексом, чтобы удержать его.
    37. Поучать.
    38. Сравнивать с другими или с собой не в его пользу.
    39. Рассказывать о себе всю правду и весь негатив,
    потому что ты честная.
    40. Заставлять его оправдываться.
    41. Оправдываться самой.
    42. Показывать, что у него нет конкурентов, чтобы
    он не переживал.
    43. Интересоваться бывшими.
    44. Ревновать.
    45. Контролировать его жизнь.
    46. Ни о чем не просить, ни о каких одолжениях, чтобы не напрягать.
    47. Не спрашивать совета.
    48. Свести все общение с подружками к разговорам о нем.

    49. Демонстрировать, что ты без него пропадешь.
    50. Считать его лучше и намного успешнее себя.
    51. Относиться к нему так, как ты бы хотела, чтобы он относился к тебе, а не так же, как он относится к тебе
    в действительности.
    52. Верить словам, даже когда его поступки противоречат обещаниям.
    53. Давать понять, что твое настроение и будущее – в его власти.
    54. Резко менять свои жизненные планы, потому что ваши отношения «важнее всего на свете».
    55. Лгать себе, что все будет хорошо, даже если ты постоянно несчастлива с ним.

 Self-коучинг:

      • Вспомни свои неудавшиеся отношения и подумай, какие ошибки ты допускала.
      • Почему ты так себя вела?
      • Какие чувства и мысли были у тебя в то время?
      • Что ты хотела? А что получала в этих отношениях?
      • Что для тебя по-настоящему важно?
      • Как по-новому ты можешь реагировать на похожие ситуации, чтобы получать новые результаты?